• Самозащита от А до Я Кадочников А.А.

    Книга самозащита от а до я - кадочников липцер травников Формат книги: Pdf
    Размер: . MB
    Скачано: раз






    Разумеется в жизни не бывает универсальных рецептов, поэтому если что-то вам будет непонятно или какие-то положения вызовут у вас возражения, постарайтесь найти возможность проконсультироваться с квалифицированным специалистом в этой области. Начнем с того, что в рукопашной схватке снимаются все ограничения с правил на использование навыков и наработанных приемов и техник каратэ. Методика обучения различным упражнениям системы каратэ-до предполагает подготовить занимающегося к освоению относительно сложных технических действий, которыми являются удары, защиты, броски, приемы.

    В этой книге представлен оптимальный набор приемов и вспомогательных упражнений из разных школ и систем боевой подготовки, с помощью которых можно составить эффективную программу личной безопасности. Для успешного овладения всем арсеналом техники необходимо усвоить ряд унифицированных стандартных положений или стоек. Слишком большое количество учебного материала требует слишком много времени для его освоения, которым многие не располагают.

    Объединяющим началом и боевого, и спортивного разделов каратэ являются общие методики и принципы подготовки обучения и тренировки. В специальном разделе каратэ уделяется особое внимание изучению и отработке техники нанесения поражающих ударов руками и ногами, техники борьбы, техники бросков, выполнению приемов по освобождению от захватов, выполнению удушающих и болевых приемов. Однако в его основе лежат простые приемы и техники ударов, защит, бросков и приемов, которые отрабатываются точно так же, как и в спортивном каратэ. ).

    Книга самозащита от а до я - кадочников липцер травников
    Книга самозащита от а до я. Купить книгу по привлекательной цене среди миллиона книг лабиринта isbn 1-5.
    Самозащита от а до я - алексей кадочников александр
    В этой книге представлен оптимальный набор приемов и вспомогательных упражнений из разных школ и систем боевой подготовки, с помощью которых можно составить эффективную программу личной безопасности.

    Читать самозащита от а до я - мо чой сунг - страница 1 Книга самозащита от а до я а а кадочников а и травников


  • 10 шагов к совершенству Саратова
  • 100 великих врачей Шойфет
  • 100 избранных лекций по эндокринологии Караченцев Ю.И.
  • 100% зрение без очков и линз за 7 минут в день Дэвид Кук
  • 1000 советов. Все о массаже Васечкин
  • Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания)
  • Самоучитель японского языка Лаврентьев Б.П.
  • Самые опасные наркотики А.Баландин, Л.Баландина, В.Джанибеков
  • Санаторная кардиологическая реабилитация Мисюра О.Ф.
  • Санитария и гигиена питания Степанова В.И
  • Самозащита от а до я читать книгу онлайн автора алексей
    Читать онлайн самозащита от а до я, алексей кадочников, павел в.
    Самозащита от А до Я Кадочников А.А.

Популярное